Samtaleterapi

kan vi arbejde med det i et trygt forløb, hvor samtale ofte kombineres med kropsterapi. Jeg hjælper dig med at få kontakt til det, der fylder, og vi tager det i det tempo, der føles rigtigt for dig.

Vi kan blandt andet arbejde med:

• Stress og udbrændthed
• Eksamensangst og mindre fobier
• Sorg, skyld og skam
• Livskriser og personlig udvikling
• Overgreb og misbrug (fx mad, alkohol eller lignende)
• Relationsudfordringer og parterapi

Jeg tror på, at samtale og kropsarbejde styrker hinanden. For nogle ting sidder ikke kun i tankerne, men også i kroppen. Og når du mærker kroppen, kan du ofte forløse det, som ordene ikke altid kan bære alene.

Uanset hvad du kommer med, bliver du mødt med nærvær og respekt. Jeg står ved din side og hjælper dig med at skabe mere balance, ro og retning i både krop og sind.